2011年11月20日

ザバス プロテイン プロ格闘家の飲み方

ザバス プロテインの効果的な飲み方としては、
回数を分けて飲んだ方がたんぱく質を体内に
吸収させることができます。


プロの格闘家は、数回に分けて食事をとって、
運動をして脂肪を燃焼させて体内に蓄積させません。
このように、たんぱく質を効果的に摂取しています。


注意ですが、プロ格闘家は数回に分けてたんぱく質を
とりますがその分運動もたっぷりとしています。


一般の方が、プロ格闘家と同じザバス プロテインの飲み方
をしたらかえって脂肪をためこむことになってしまいます。


自分の運動量に合わせて、飲み方を変えてください。




→→気になる詳細を見てみる!



posted by ザバス プロテイン 飲み方 at 17:06| 格闘家も愛用しています | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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